5月27日下午，宝鸡市文化和旅游局通过市干部保健处邀请到市妇幼保健院专家，在宝鸡市群众艺术馆小剧场举办了医疗保健服务进机关活动，为市文旅系统干部职工做了一场别开生面的健康知识讲座。
讲座由市文化和旅游局党组成员、副局长段军林主持。宝鸡市妇幼保健院健康促进中心、门诊部主任余丽君的讲座《珍爱生命 关注健康——机关干部常见病的预防保健》为题，她根据机关干部职工久坐伏案工作的习惯，对颈椎病的防治与保健进行了详细的讲解，还手把手教授大家预防颈椎病的穴位按摩法。随后对健康体检、健康评估、健康标准、健康管理等方面进行了系统讲解，重点就如何健康管理进行了切实可行的指导，对每天的饮食结构、运动强度、保持健康心态等维度进行了量化指导，让大家在了解预防疾病知识的同时，学会了简单的日常保健方法，对大家的健康有极大的帮助。
宝鸡市妇幼保健院心血管内科主任医师闫锋以《心脑血管疾病的预防与管理》为题，做了相关知识的讲座。他从世界心脑血管疾病的现状，以及我国对心脑血管疾病的预防和治疗方面的前沿理论研究成果入手。深入浅出，把深奥的医学术语、病例，用浅显易懂的比喻、实例进行分析，让大家了解了心脑血管疾病的发病原因。重点讲解了心脑血管疾病的预防方法，倡导大家低盐、低脂、低糖的健康饮食习惯，平时注重睡眠，坚持体育锻炼，劳逸结合，以降低心脑血管疾病的发病率。告诉大家健康管理要从青年抓起，中年强化，老年继续，保持健康的生活方式，才有健康的体魄。
最后，市文旅局党组成员、副局长段军林作了总结讲话，他指出两位专家精彩的健康知识讲座，既有理论高度，又具有很强的针对性和实用性，对大家加强自我保健、养成健康生活方式具有很强的指导意义。希望通过这次活动，能够帮助大家进一步增强自我保健意识，从而以更加强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中，为祖国健康工作，为家庭健康生活。
审核：叶启明
文稿：朱亚飞
照片：程建红
编辑：闫晓毅